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トレーニング後のオススメ食事 at 代々木駅周辺




こんにちは!代々木駅パーソナルトレーニングジムVOLTEX-YOYOGIです

「トレーニング後にどこのお店がオススメ?」と聞かれることが多いので、VOLTEXスタッフがオススメする代々木駅周辺でのお食事を紹介します!

もちろん、美味しいだけではなく、筋肉、健康面にも嬉しいのもポイントです。

ランチ限定で出しているハンバーグが美味しい!その他のランチもヘルシーな「サラダランチ」新鮮な「お刺身定食」が魅力的。食材もほとんどが鹿児島産だそうです。300gのハンバーグがオススメです。付け合わせの野菜もgood!(注)13時あたりから売り切れの可能性あり!!https://r.gnavi.co.jp/fytx7u710000/パンプアップしていくと、関西弁のお兄ちゃんにちょっかいかけられるかも??

 

TOSCANA 代々木店」

「日本一のミートソース」との看板が出ています!確かに「日本一」かもしれない。かなりの濃厚ミートソースにもちもちの太麺パスタ。普段はパスタを食べない永田の大好物です。大盛り2人前いけてしまいますね。食べ方も2通りあり、①一般的な「麺の上にソース」 ②オススメです。「麺の下にソース」が埋もれてます。まずは麺だけで食べるのです。これが美味いです。。それからソースをよっこいしょして、絡める。美味です。一緒に出てくるハラペーニュソースも良いです。ランチもディナーも気軽にOKパスタは炭水化物ですが、腹持ちがよく、エネルギー効率が非常に良く、筋グリコーゲンを蓄えるのに最適だそうです。

 

代々木では古くから愛されている、有名なお店です。どれを食べても美味しいです。ボリュームも満点。スタッフのお兄ちゃんマッチョです。ランチもディナーも気軽にOKhttps://r.gnavi.co.jp/gc9g100/


お米屋産の純和定食屋さん。自然食がテーマのようで、優しい味が魅力です。お持ち帰りのオニギリもオススメです。ランチはいつも、お子様連れのママたちからスーツを着たサラリーマンたちまで幅広い層でにぎわっています。ランチもディナーも気軽にOKhttps://tabelog.com/tokyo/A1304/A130403/13000681/

 

「lima cafe」

マクロビオティックの元祖「LIMA」のカフェ。全品「肉・魚・乳製品・卵・白砂糖・化学調味料」不使用のこだわりだそうです!カフェランチもディナーも気軽にOKhttp://lima-cafe.com

 

以上です!狭い代々木駅周辺ですが、素敵なお店ありますよ!

今度は飲み屋特集??笑 

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